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Editeur : Edition DUMENTAL

Auteur(s) : Olivier GUIDI

Description :
Premier tome d'un cycle de trois séminaires de formation à la préparation mentale, cet ouvrage vous conduira directement au c�ur d'une semaine de formation. Comme si vous y étiez, vous participerez avec un groupe de stagiaires à la découverte et à l'appropriation de différents outils indispensables à la gestion de la motivation et à la réussite en compétition.

L'auteur présente sa démarche validée par l'expérience d'un millier de séances dans différentes disciplines sportives (escalade, taekwondo, moto-trial, gymnastique, voile, pentathlon, squash, BMX, escrime, natation...) et différents contextes (sport, concours, entreprise,...). Une démarche concrète et fiable que chacun pourra enrichir de son expérience personnelle.



Cet ouvrage à destination des entraîneurs apportera aussi de précieux conseils aux sportifs eux-mêmes et aux parents de sportifs. Le style 'retranscription de séminaire' rend la lecture vivante et l'usage des outils faciles.


Format : 278 Pages

Référence : EP-57

Quantité :

Prix public : 17.8€
Prix licencié/club FFME : 15€

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Activités : - Alpinisme - Canyonisme - Escalade - Randonnée - Raquette à neige - Ski-alpinisme

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