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LIGUE AUVERGNE-RHONE-ALPES

PERFECTIONNEMENT DESCENTE A SKI TOUTES NEIGES, VALLEE BLANCHE ET GRANDS MONTETS (NIVEAU 3)

Stage montagne & escalade N° 1306

Format :

Stage

Discipline(s) :

Ski-alpinisme

Description

Ce stage vous propose d'améliorer votre technique (et votre style ;) !!!) en descente, dans tous les types de neige !

Objectifs pédagogiques :

A l'issue de ce stage, vous serez capable :

- de mieux descendre à ski en toutes neiges, tout terrain : grand virages, virages courts, posture adaptée au changement de neige
- à anticiper les changements de neige visuellement
- à avoir une position et une technique adaptées à la neige
- de comprendre les risques nivologiques d'un itinéraire hors piste
- de participer à une recherche DVA mono-victime.

Encadrement : David MORATILLE, instructeur FFME "ski-alpinisme" et guide de haute-montagne.

Hébergement : hébergement en demi-pension (sauf consommation) inclus dans le prix du stage. Prévoir les vivres de courses de midi pour les deux jours.

Remontées mécaniques : les remontées mécaniques sont incluses dans le prix du stage.

Lieu de rendez-vous : le stage se déroule dans le domaine haute-montagne de Chamonix, ce qui permet l'accès à de nombreux itinéraires sur pistes et hors pistes.
Rendez-vous à 8h30, le samedi matin, à Chamonix.

Programme du stage : hors piste à Chamonix et descente de la Vallée Blanche. Le lieu et le programme du stage pourront être adaptés en fonction des conditions météorologiques et nivologiques.

Modules et passeports : ce stage peut délivrer le module sensibilisation au risque d'avalanche. Pour plus de renseignements, voir les descriptifs des différents passeports.

Inscription : inscrivez-vous auprès de Cristol Bellissent : pré-inscription par courriel (cf. fiche d'inscription à télécharger ci-dessous) et envoyez ensuite votre dossier complet.

Pour envoyer votre dossier, vous avez deux possibilités :
1. Inscription en ligne : cela vous évite d'envoyer un dossier d'inscription papier !

- Merci de nous retourner par e-mail la fiche d'inscription

- Vous pourrez nous régler soit par chèque, soit par virement (merci dans ce cas de nous demander notre RIB).

2. Par courrier postal : merci de télécharger votre dossier d'inscription (voir ci-dessus) et envoyer le à :

Ligue FFME Auvergne-Rhône-Alpes
TSF - Domaine de la Brunerie
180, boulevard de Charavines
38 500 Voiron

Le dossier doit être accompagné de :
- un chèque d‘arrhes de 30% du prix du stage à libeller à "FFME".

- un chèque du solde du stage de 70% du prix du stage à libeller à "FFME ".

Ces chèques seront encaissés à la date limite d'inscription (2 à 3 semaines avant la date de début du stage).

Niveaux de référence de nos stages :
- Niveau 1 : découverte, vous n'avez jamais pratiqué l'activité et vous souhaitez la découvrir en douceur.
- Niveau 2 : initiation, vous n'avez jamais pratiqué l'activité ou l'avez un peu pratiqué et vous voulez la découvrir de manière plus approfondie.
- Niveau 3 : perfectionnement, vous avez déjà pratiqué l'activité et vous souhaitez vous perfectionner.



Date de début : 03/03/2018

Date de fin : 04/03/2018

Date de fin d'inscription : 20/08/2019

Nombre de participants : 6

Passeport(s)

Discipline Passeport

Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)

Majeur

Public ciblé

Performance

Lieu de rendez-vous : CHAMONIX/MASSIF DU MONT-BLANC

Localité du stage : CHAMONIX/MASSIF DU MONT-BLANC

Site de pratique : CHAMONIX/MASSIF DU MONT-BLANC

Hébergement :

Demi-pension Demi-pension

Conditions d'accès

Condition physique : Bonne forme physique requise (avoir une pratique régulière 1 à 2 fois par semaine vélo et/ou course à pied).

Technique : Savoir descendre une piste rouge en station de ski.

Expérience :

Equipement personnel à apporter :

Vêtements et sac à dos :
Bonnet chaud, Buff, masque de ski, lunettes de soleil (verres indice de protection UV4), casque de ski (recommandé), sous-vêtements techniques manches longues, collant sous vêtement, veste polaire légèr, veste avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, gants légers (polaire ou soft shell), gants chauds avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, sous-gants en soie, pantalons avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, chaussettes de ski, gourde 1,5L, thermos ou Camelback, crème solaire, sac à dos (25 à 30 litres).

Matériel de ski :
Ski alpin ou ski de randonnée (dans le cas où vous possédez des skis de randonnées, prendre aussi vos peaux, couteaux), bâtons de skis.
DVA, pelle, sonde. Si vous ne possédez pas de DVA-pelle-sonde, il sera possible de louer cet équipement. Dans ce cas, il faut prévoir environ 8-10 euros par jour, par personne en plus pour la location et prévoir des piles neuves avec le DVA.(
Pour le bon déroulement du stage et ne pas perdre de temps, nous vous remercions d'avance d'arriver le 1er jour du stage avec votre équipement complet de skiet, si possible, de porter vos vêtements de ski.


Matériel techniques :
Baudrier, longe avec mousqueton (70 cm minimum), crampons et piolets si vous avez

Coût

Tarif licencié : 255 €

Structure responsable :

LIGUE AUVERGNE-RHONE-ALPES