Les p’tits bleus, en stage à Massy.

Le week-end du 13 et 14 février, l'Equipe de France d'Escalade Jeune de difficulté s’est réunie au centre régional d’escalade de Massy (91), pour le second stage de l’année.


	Photo : Auriana Beauté Rémi Samyn au chrono

Un stage de préparation complet sur une des plus haute structure artificielle d’escalade de France : un mur 15 m de haut, dont certains couloirs déversent sur 8 mètres.

« Au départ, c’est le Président du Club de Massy, Jean Le Névé, qui nous a proposé de nous accueillir dans son centre, explique Rémi Samyn, entraîneur National. La ville a alors immédiatement suivie, en nous offrant la salle le temps de ce week-end, et en mettant un bus à notre disposition, pour nos allers/retours à l’hôtel. Et puis, peu d’athlètes connaissaient ce mur pourtant très riche, c’était une belle occasion de travailler sur de nouveaux profils. »

Ainsi, depuis le début de la semaine, les deux entraîneurs ont monté et peaufiné une vingtaine de voies, avec la complicité de Ludovic Laurence, salarié du club.

La trentaine de jeunes sélectionnés s'est donc retrouvée dès vendredi soir pour entamer le stage au plus tôt samedi matin. Au programme, de la préparation physique, sous forme d’ateliers et de défis ludiques et des mises en situations plus spécifiques à l’escalade de compétition.

« Les objectifs de ce stage sont nombreux, poursuit François Legrand. Nous avons surtout choisi de mettre l’accent sur le développement des qualités physiques sollicitées en escalade. Des circuits de divers ateliers de force maximale ou de résistance seront donc proposés aux jeunes. Ils leur permettront de mettre le doigts sur leur principales lacunes, mais également feront office de séances types, réutilisables à l’entraînement. »

Le stage se termine dimanche à 16h, bonne chance à tous!

Photo : Auriana Beauté

Publié le 13/02/10

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