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Module performance / habilité difficulté violet

Retour au Passeport escalade violet

Description :

Je grimpe en tête avec aisance 3 voies sur 4 proposées de niveau 6b+ pour les femmes et 6c pour les hommes :
- Je réalise tous les mouvements nécessaires à l’escalade de profils variés,
- Je gère mes efforts en alternant récupération et enchaînement de sections soutenues,
- Je soutiens la répétition des efforts.
J’enchaîne des voies de plusieurs longueurs d’un niveau 6a.:
- Je m’accoutume à la hauteur et au vide,
- Je m’engage dans les mouvements malgré l’espacement des points.