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écoute dopage Espace éco-citoyen FFME développement durable

Contact responsable :

Julian BREUIL
Conseiller technique montagne FFME Auvergne-Rhône-Alpes

Ligue FFME Auvergne-Rhône-Alpes
TSF - Domaine de la Brunerie
180, boulevard de Charavines
38500 Voiron

LIGUE AUVERGNE-RHONE-ALPES

ALPINISME HIVERNAL EN DAUPHINE (GOULOTTE, CASCADE DE GLACE) : PERFECTIONNEMENT (NIVEAU 3)

Stage montagne & escalade N° 1476

Format :

Stage

Discipline(s) :

Alpinisme

Description

L'objectif principal de ce stage est de pratiquer (premier ou second de cordée) des goulottes, couloir et cascade de glace de niveau AD à D (selon le niveau des stagiaires inscrits) et d'acquérir et approfondir les bons réflexes pour une pratique en sécurité. Un rappel sur l'utilisation du DVA sera effectué au début du stage.


Objectifs pédagogiques :

A l'issue de ce stage, vous serez capable de :

- préparer votre itinéraire et évaluer les conditions nivologiques et/ouglaciaires, pour une pratique en sécurité

- mettre en application les techniques de progression et d’assurage en neige et en glace (couloir et cascade de glace).

- mettre en application les techniques de progression et d’assurage en goulottes.


Votre terrain d'apprentissage et de jeu : les goulottes de Belledonne et du Vercors, en fonction des conditions de neige et de glace de la période. Par exemple, la goulotte Est-ce qu'on baille dans Belledonne. Le stage est limité à 5 participants pour le bon déroulement et la qualité pédagogique.


Encadrement : Julian BREUIL, guide de haute-montagne. Des groupes de cinq stagiaires seront organisés sur le terrain. Chaque groupe sera encadré par un guide de haute-montagne.


Hébergement : hébergement en demi-pension et prix des remontées mécaniques inclus au prix du stage. Prévoir les vivres de courses de midi pour les quatre jours.


Déplacement : des déplacements se dérouleront pendant le stage, leur coût sera à repartir entre les participants (co-voiturage au départ de Grenoble) Ces déplacements ne dépasseront pas 2h aller-retour par jour.


Matériel : la liste du matériel à emporter sera précisée dans la convocation que vous recevrez par e-mail. Déplacement possible en raquette ou ski de randonnée.


Lieu de rendez-vous : Le RDV est fixé le jeudi matin à Grenoble. L’horaire exact sera indiqué dans la convocation que vous recevrez par e-mail.


Modules et passeports FFME : possibilité de valider les modules FFME montagne et alpinisme suivants (en fonction de votre niveau) :

- module sensibilisation au risque d'avalanche (passeport montagne jaune)
- module école de neige (passeport montagne orange)
- module technique de corde (passeport montagne orange)
- module assurage en mouvement (passeport alpinisme bleu)



Programme du stage : Le lieu et le programme du stage pourront être adaptés en fonction des conditions météorologiques et nivologiques.


Location de matériel : le matériel suivant peut être loué par la ligue (dans limite des stocks disponibles) :
- piolets techniques cascade de glace
- crampons techniques cascade de glace
- DVA + pelle + sonde

Merci de nous prévenir au moment de votre inscription pour la location de ce matériel (tarifs sur demande).
Le matériel vous sera distribué le 1er jour du stage.

Inscription : inscrivez-vous auprès de Julian Breuil : pré-inscription par courriel (cf. fiche d'inscription à télécharger ci-dessous) et envoyez ensuite votre dossier complet.

Pour envoyer votre dossier, vous avez deux possibilités :
1. Inscription en ligne : cela vous évite d'envoyer un dossier d'inscription papier !

- Merci de nous retourner par e-mail la fiche d'inscription

- Vous pourrez nous régler soit par chèque, soit par virement (merci dans ce cas de nous demander notre RIB).

2. Par courrier postal : merci de télécharger votre dossier d'inscription (voir ci-dessus) et envoyer le à :

Ligue FFME Auvergne-Rhône-Alpes
TSF - Domaine de la Brunerie
180, boulevard de Charavines
38 500 Voiron

Le dossier doit être accompagné de :
- un virement de 30% du prix du stage pour les arrhes (notre RIB vous sera communiqué lors de votre inscription)

- un virement de 70% du prix du stage pour le solde (notre RIB vous sera communiqué lors de votre inscription)

Votre paiement complet devra être reçu deux semaines avant le début du stage pour confirmer votre inscription SVP.

Niveaux de référence de nos stages :
- Niveau 1 : découverte, vous n'avez jamais pratiqué l'activité et vous souhaitez la découvrir en douceur.
- Niveau 2 : initiation, vous n'avez jamais pratiqué l'activité ou l'avez un peu pratiqué et vous voulez la découvrir de manière plus approfondie.
- Niveau 3 : perfectionnement, vous avez déjà pratiqué l'activité et vous souhaitez vous perfectionner.



Date de début : 14/03/2019

Date de fin : 17/03/2019

Date de fin d'inscription : 06/03/2019

Nombre de participants : 10

Passeport(s)

Discipline Passeport

Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)

Majeur

Public ciblé

Performance

Lieu de rendez-vous : GRENOBLE/MASSIFS : VERCORS, ECRINS, BELLEDONNE

Localité du stage : GRENOBLE/MASSIFS : VERCORS, ECRINS, BELLEDONNE

Site de pratique : GRENOBLE/MASSIFS : VERCORS, ECRINS, BELLEDONNE

Hébergement :

Demi-pension Demi-pension

Conditions d'accès

Condition physique : Bonne condition physique nécessaire.

Technique : - Avoir déjà effectué des cascades de glace de plusieurs longueurs . Niveau en tête : 3+

- Avoir déjà effectué des courses rocheuses en terrain d'aventures, niveau AD minimum, en plaçant ses protections (friends, coinceurs)

- Niveau en escalade : 5c en tête, en falaise, sur site sportif

Expérience :

Equipement personnel à apporter :
Vêtements : bonnet, lunettes de soleil/masque de ski, veste gore tex ou anorak, polaire, t-shirt respirant, pantalon imperméable type gore tex, guêtres; chaussures d'alpinisme chaudes, grosses chaussettes, gants (2 paires si possibles : gants fins et gants de ski), gourde, thermos, pharmacie personnelle.

Matériel technique : baudrier, casque, 4 mousquetons à vis, descendeur ou autre matériel d’assurage, 2 Sangles dyneema de 120 cm, 6 dégaines, 5 broche(s) à glace, machard (cordelette 7mm minimum), longe, sac à dos 30/35 litres, DVA, pelle, sonde, raquettes à neige et bâtons télescopiques ou ski de randonnée, corde de rappel (une corde pour deux à trois participants), crampons techniques, piolets tractions et piolet droit.

Les raquettes à neige ainsi que les DVA (Détecteurs de Victime en Avalanche) pourront être louées sur place si vous n'en avez pas, prévenez-nous avant.

Coût

Tarif licencié : 450 €

Structure responsable :

LIGUE AUVERGNE-RHONE-ALPES