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écoute dopage Espace éco-citoyen FFME développement durable

Contact responsable :

Cristol BELLISSENT
Conseiller formation FFME Auvergne-Rhône-Alpes

Ligue FFME Auvergne-Rhône-Alpes
TSF - Domaine de la Brunerie
180, boulevard de Charavines
38500 Voiron

LIGUE AUVERGNE-RHONE-ALPES

PREMIERS PAS EN ALPINISME A LA GRAVE (DECOUVERTE, NIVEAU 1)

Stage montagne & escalade N° 1491

Format :

Stage

Discipline(s) :

Alpinisme

Description

Ce stage propose une découverte de l'alpinisme en douceur ! Le but général est d'acquérir progressivement les bases de l'alpinisme, pour être plus autonome et pratiquer en sécurité !

Programme du stage :
1er jour : grandes voies ou courses d'arêtes autour de la Grave

2e jour : randonnée glaciaire

3e jour ; sommet facile en haute-montagne

Le programme du stage pourra être adapté par l'encadrant en fonctions des conditions (météo et terrain).

Vos objectifs pendant le stage seront de :

- Pratiquer une course d’arêtes ou une grande voie facile.

- Marcher sur glacier, en haute-montagne.

- Gravir un sommet en haute-montagne

- Acquérir et approfondir les bons réflexes pour une pratique en sécurité.

Encadrement : Nicolas Braud,guide de haute-montagne et instructeur FFME et Xavier Gaillard, guide de haute-montagne.

Hébergement et remontées mécaniques : le prix affiché inclut l'hébergement en demi-pension durant le stage et les remontées mécaniques pour vous rendre sur les glaciers de la Meije.

Si vous souhaitez arriver la veille, vous avez plusieurs solutions d'hébergement à proximité (à réserver vous-même SVP, non compris dans le prix du stage) :
- en gîte : merci de nous contacter pour l'adresse
- en camping à La Grave : campings à la Grave et autour

Modules et passeports FFME : possibilité de valider les modules FFME montagne suivants (en fonction de votre niveau) :

- module école de neige (passeport montagne orange)
- module technique de corde (passeport montagne orange)


Inscription : inscrivez-vous auprès de Cristol Bellissent : pré-inscription par courriel (voir coordonnées dans la fiche d'inscription ci-dessous) et envoi de votre dossier complet par e-mail:

- la fiche d'inscription (à télécharger puis à renvoyer)

- un virement de 30% du prix du stage pour les arrhes (notre RIB vous sera communiqué lors de votre inscription)

- un virement de 70% du prix du stage pour le solde (notre RIB vous sera communiqué lors de votre inscription)


Votre paiement complet devra être reçu deux semaines avant le début du stage pour confirmer votre inscription SVP.

Niveaux de référence de nos stages :
- Niveau 1 : découverte, vous n'avez jamais pratiqué l'activité et vous souhaitez la découvrir en douceur.
- Niveau 2 : initiation, vous n'avez jamais pratiqué l'activité ou l'avez un peu pratiqué et vous voulez la découvrir de manière plus approfondie.
- Niveau 3 : perfectionnement, vous avez déjà pratiqué l'activité et vous souhaitez vous perfectionner.



Date de début : 14/06/2019

Date de fin : 16/06/2019

Date de fin d'inscription : 07/06/2019

Nombre de participants : 12

Passeport(s)

Discipline Passeport

Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)

Majeur

Public ciblé

Découverte

Lieu de rendez-vous : LA GRAVE/VILLAR D'ARENE (05)

Localité du stage : LA GRAVE/GLACIERS DE LA MEIJE (05)

Site de pratique : LA GRAVE/LA MEIJE (05)

Hébergement :

Demi-pension Demi-pension

Conditions d'accès

Condition physique : Bonne forme physique requise.
Pratique sportive régulière conseillée.
Niveau escalade : 5a en tête, sur site sportif bien équipé minimum.

Technique :

Expérience : Aucune expérience préalable en alpinisme n'est demandé.

Equipement personnel à apporter : Matériel d’alpinisme personnel : Petit sac à dos (27 ou 30 litres), baudrier, système d’assurage, cordelettes pour l’auto-assurage, 1 ou 2 sangles, quelques mousquetons à vis, dégaines ou quelques mousquetons, piolet, crampons, casque, chaussons d’escalade et chaussures de montagne cramponnables …etc…). Vêtements de saison à évaluer en fonction des prévisions météo.

Nous pouvons vous prêter crampons et piolets, en fonction des stocks disponibles.

Votre matériel doit respecter les normes EPI, c'est-à-dire les préconisations de la notice technique du fabricant. Nous nous réservons le droit de ne pas accepter du matériel trop vieux et/ou dangereux pour votre sécurité.

Coût

Tarif licencié : 365 €

Structure responsable :

LIGUE AUVERGNE-RHONE-ALPES