actualités

grande voix

nos partenaires

boutique

restez connectés

fiches ffme

écoute dopage Espace éco-citoyen FFME développement durable

Contact responsable :

CLARISSE VINCENT

2282 route de cagnes
06570 SAINT PAUL DE VENCE

Téléphone :

0682954080

LIGUE PROVENCE-ALPES-COTE-D'AZUR

Escalade Trad à Annot

Stage montagne & escalade N° 1523

Format :

Stage

Discipline(s) :

Alpinisme

Description

Objectifs :
Le trad climbing retraverse l'atlantique et renait à Annot, ou ses grès offrent aux grimpeurs une école d'escalade en fissure assez unique en Europe.
Nous vous proposons 3 jours d'escalade pour prendre confiance dans la pose de friends, apprendre et comprendre l'escalade en fissure. vous vous surprendrez à grimper en tête dans le 6a en posant vous même vos protections à la fin du stage.
Prérequis : grimper dans le 6a/6b et avoir une bonne condition physique.

Programme du séjour:

Jour 1 :
RDV 10h sur la place du village d'Annot
Ecole d'escalade en fissure et de coincement sur bloc. Petite initiation à l'actif pour prendre confiance à la solidité d'un friend bien posé
Jour 2 :
Escalade en moulinette, dans des lignes de toutes difficultées, grimpe en tête sur des voies facile parés reconnaissance en moulinette.
Jour 3 :
Grimpe en trad jusqu'à votre niveau max... fin du stage vers 16h00

ATTENTION ! La demi pension est a réserver en plus du prix du stage, prendre contact avec Fabien BERROD :
70€ la demi pension pour les 2 nuits, attention les boissons et pic-niques ne sont pas compris
Hébergement : Gîte St Pierre au Fugeret

Contact inscription uniquement : Vincent CLARISSE : v.clarisse@paca.ffme.fr ou 06 82 95 40 80
Contact contenu du stage et autres renseignements : Fabien BERROD : berrod.fabien@gmail.com ou 06 70 34 77 00

Paiement : 1 chèque du montant total du stage à l'ordre LIGUE PACA FFME
Adresse d'envoi : Vincent CLARISSE , 2289 route de cagnes , 06570 SAINT PAUL DE VENCE

Le stage aura lieu dans le cas où il y a 5 participants minimum !

- Fiche d'inscription du stage

Date de début : 27/04/2019

Date de fin : 29/04/2019

Date de fin d'inscription : 27/04/2019

Nombre de participants : 6

Passeport(s)

Discipline Passeport

Alpinisme

Passeport alpinisme violet

Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)

Majeur

Public ciblé

Initiation

Performance

Lieu de rendez-vous : annot

Localité du stage :

Site de pratique :

Hébergement :

Autonomie Autonomie

Conditions d'accès

Condition physique :

Technique :

Expérience :

Equipement personnel à apporter : A prévoir :
Vêtements
• 1 bonnet
• Tee shirt manche longue
• 1 fourrure polaire fine
• 1 veste en fourrure polaire ou équivalent
• 1 veste imperméable
• 1 pantalon d’escalade
• 1 sac de couchage pour le gîte

Equipement

PETIT MATERIEL.
• Lunettes de soleil
• Couteau multi-usage
• Gourde de 1 litre minimum
• Appareil photo


MATERIEL TECHNIQUE
• Sac à dos de 30 litres environ
• 1 paire de chaussons d'escalade biens conforts
• Sac à magnésie
• Gants de fissure ou strap
• Casque
• Baudrier
• Assureur type reversons, 3 mousquetons à vis une grande saigne fine 120cm
• Friends si avez et tous ce que vous avez...
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Pommade anti-inflammatoire
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…, crème anti échauffement
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
Pharmacie collective
• Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre guide.

Matériel fourni
• cordes et friends

Coût

Tarif licencié : 240 €

Structure responsable :

LIGUE PROVENCE-ALPES-COTE-D'AZUR