LIGUE AUVERGNE-RHONE-ALPES

100 % FEMININ – PROGRESSION SKI RANDONNEE / SKI- ALPINISME (3 STAGES)

Stage montagne & escalade N° 1846

Stage

Ski-alpinisme
Alpinisme

Cycle féminin de formation au ski-alpinisme, 2020-2021

Objectifs généraux : perfectionner votre pratique du ski de randonnée et du ski-alpinisme, rencontrer d’autres femmes passionnées, échanger sur les sujets qui vous passionnent, devenir des skieuses actrices de vos décisions….

Conditions pour s’inscrire : être une femme majeure motivée par le projet et s’engager à participer à l’ensemble du programme (7 jours répartis en 3 stages). Les participantes devront posséder une licence FFME 2020-2021. Les licenciées en Auvergne-Rhône-Alpes seront prioritaires et bénéficieront de tarifs avantageux.


Effectif du groupe : 5 participantes

Tarif licenciée AURA : 280 €

Tarif licenciée autre région : 530 €

Ces tarifs couvrent les frais d’encadrement par un/une guide de haute montagne pour l’ensemble des stages ainsi que les frais d’hébergement, restauration et remontées-mécaniques de l’encadrant. Les participantes seront autonomes dans le choix et le financement de l’hébergement (choix collectif), de la restauration, des remontées-mécaniques, du transport vers les lieux de pratique.

Programme :

Stage 1 : 23 et 24 janvier 2021

Fondamentaux techniques du ski de randonnée, gestion du risque en ski de randonnée, secours avalanche simple.

Objectifs pédagogiques : optimiser la gestuelle en montée pour s’économiser, découvrir les méthodes de gestion du risque avalanche (préparation, gestion de la trace, aide à la décision), être capable d’organiser un secours avalanche dans cas simple.

Lieu : à définir / Belledonne ou massif voisin

Stage 2 : 27 et 28 février 2021

Perfectionnement technique en descente, utilisation du matériel d’alpinisme en ski de montagne (cordes, piolets, crampons).

Lieu : Chamonix

Objectifs pédagogiques : être capable de skier en descente de manière fluide, économique et sécuritaire dans des neiges, des configurations de terrain et de pente différentes. Etre capable de sécuriser sa progression et/ou celle du groupe en utilisant du matériel et des techniques d’alpinisme.

Stage 3: 26,27 et 28 mars

Raid à ski, si possible en terrain glaciaire. En fonction des conditions, les techniques abordées lors du stage précédent seront utilisées.

Objectifs pédagogiques : mettre en pratique les techniques et les connaissances acquises lors des stages précédents en haute montagne, préparer et gérer un itinéraire de plusieurs jours, découvrir les techniques d’orientation en ski.

Lieu : Ecrins (à définir ensemble en fonctions des envies et de la météo).

Encadrement : par une Guide de Haute-Montagne

POUR VOUS INSCRIRE ET REGLER VOTRE STAGE :
Pré-inscription par courriel pour faire valider votre niveau technique avec le formulaire de notre site (rubrique "Formation") `

Rendez-vous ensuite sur notre boutique en ligne et allez sur le stage qui vous intéresse pour vous inscrire.

Paiements disponibles sur notre boutique en ligne : carte bleue, virement, chèques vacances

Votre règlement complet devra être envoyé avant le début du stage SVP.

Pour tous renseignements, merci de nous contacter avec le formulaire de notre site (rubrique "Formation")

Une convocation avec tous les renseignements pratiques vous sera envoyée une à deux semaines avant le début du stage.

Date de début : 23/01/2021

Date de fin : 28/03/2020

Date de fin d'inscription : 10/12/2020

Nombre de participants : 5

Discipline	Passeport

Majeur

Performance

Lieu de rendez-vous :

Localité du stage : Auvergne-Rhône-Alpes

Site de pratique : VOIR PROGRAMME

Hébergement : Autonomie

Condition physique :

Technique : Niveau d’entrée demandé : avoir déjà réalisé au minimum 8 sorties de ski de randonnée (D+>800m), être capable de réaliser 1000m de dénivelé positif en 3h, en descente être capable de skier en sécurité en toute neige dans des pente à 30-35°. Les candidates pouvant attester de compétences sécuritaires et techniques par un passeport FFME en ski (module technique de ski du passeport vert) et/ou montagnisme (passeport orange) seront prioritaires.

Expérience :

Equipement personnel à apporter : les participantes doivent posséder leur matériel de ski de randonnée, un kit DVA+pelle+sonde, un casque d’alpinisme ou de ski-alpinisme, un piolet, des crampons, un baudrier. Les participantes doivent aussi fournir le matériel individuel et collectif pour évoluer encordées sur glacier. Une liste précise du matériel nécessaire vous sera fournie avant chaque stage.

Tarif licencié : 280

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