CT PYRENEES ATLANTIQUES
Couloir et Goulotte Niveau 1
Stage montagne & escalade N° 1945
Stage
Alpinisme
Date de début : 18/12/2021
Date de fin : 19/12/2021
Date de fin d'inscription : 13/12/2021
Nombre de participants : 12
| Discipline | Passeport |
|---|
Majeur
Initiation
Lieu de rendez-vous : Cf.Convocation
Localité du stage : St Lary
Site de pratique : Cf.convocation
Hébergement : Demi-pension
Condition physique : bonne, capable de faire une course de neige de 3 à 4h
Technique : Titulaire du passeport orange escalade ou alaise en tête dans du 5B
Expérience :
Equipement personnel à apporter : Vêtements :
• 1 bonnet
• Tee shirt manche longue
• 1 fourrure polaire ou doudoune chaude
• 1 veste imperméable
• 1 pantalon de montagne impermeable
• Collant chaud
• 2 paires de gants
• 2 paires de chaussettes
• Sac à viande ou sac de couchage (adapter aux refuges )
Equipement individuel :
Petit matériel
• Lunettes de soleil, haute protection
• Couteau multi-usage
• Gourde de 1 litre minimum
• Lampe frontal avec pile récente
• Crème solaire
• Guêtre
Matériel technique :
• Sac à dos de 30 litres environ
• 1 paire de chaussures de montagne
• Crampons adapté aux chaussures
• 2 Piolet à tractions
• Casque
• Baudrier
• Assureur type reverso,
• 4 mousquetons à vis
• 2 mousquetons type B
• 1 anneaux de corde 120cm ou 1x3m de corde dynamique (fabrication du Relai)
• Cordelette 5mm, 8m
• Couteau à corde
• Autoblocant mécanique (Tibloc ou micro traction) et 1 Ficelou (ou 2 ficelous)
• 1 broche à glace en 22 cm
• Crochet a lunule
• DVA, Pelle, Sondes (possibilité de prêt)
• Bâtons de marche (facultatif)
Pharmacie personnelle :
• Vos médicaments habituels
• Pommade anti-inflammatoire
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…, crème anti échauffement
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
Pharmacie collective
• Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre guide.
Matériel fourni :
• cordes, friends, éventuellement DVA, pelle et sonde
Prévoir le pique nique pour le midi
Tarif licencié : 170
Grande voix
