CT PYRENEES ATLANTIQUES
Alpinisme Estival - Niv 2 - Course d'Arète
Stage montagne & escalade N° 1996
Format
Stage
Discipline(s)
Alpinisme
Description
Cotation : D 5b>4c III P3
Éperon de 500 m qui s'élance directement jusqu'au sommet. Course classique se déroulant sur un superbe granite : une incontournable dans les Pyrénées.
Jour 1 :
Rendez-vous à 9h00 au parking de lac du Tech, Check matériel, départ pour le refuge de Larribet (2h de marche); Rappel de l’assurage dynamique et techniques de progressions sur une arête. Répartition des cordées.
Jour 2 :
Départ 6H00 pour rejoindre le début de l’arête (2h d’approche), 5h d’arête et descente par la grande diagonale et retour au refuge Et retour au parking
FIN du Stage 18h
Stage avec nuit au refuge de Larribet, en demi-pension, possibilité de prendre le pique-nique de dimanche en supplément
Nombre de stagiaire 4
Prérequis : réaliser Niveau 1 ou équivalent stage FFME
Date de début : 09/10/2021
Date de fin : 10/10/2021
Date de fin d'inscription : 03/10/2021
Nombre de participants : 6
Passeport(s)
| Discipline | Passeport |
|---|
Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)
Majeur
Public ciblé
Performance
Lieu de rendez-vous : Parking du Lac du Tech
Localité du stage : Refuge de Larribet
Site de pratique : Balaïtous
Conditions d'accès
Condition physique : bonne, capable de faire une course de 6 à 8 h en AD à D avec une marche d’approche
Technique : Titulaire du passeport bleu escalade ou alaise en tête dans du 6A
Expérience : Avoir déjà réaliser le N°1 course d’arête ou stage FFME correspondant.
Equipement personnel à apporter : Pique-Nique du Midi
Vêtements :
• 1 bonnet
• Tee shirt manche longue
• 1 polaire fine ou doudoune
• 1 veste imperméable
• 1 pantalon de montagne
• 1 paires de gants solide et adapté pour faire des manip de cordes.
• Chapeau ou casquette
• Sac à viande, voir sac de couchage (selon règlement du refuge)
Équipements :
Petit matériel
• Lunettes de soleil, haute protection
• Couteau multi-usage
• Gourde de 1 litre minimum
• Frontal avec pile récente…
• Crème solaire
Matériel technique :
• Sac à dos de 30 litres environ
• 1 paire de chaussures de montagne
• 1 paire de chausson d’escalade confortable
• Casque
• Baudrier
• Assureur type reverso,
• 3 mousquetons à vis dont un unidirectionnel
• 2 mousquetons type B
• 1 anneaux de corde 120cm ou 1x3m de corde dynamique (fabrication du Relai)
• 2 Sangles de 120 cm
• 1 longes
• 10 degaines de 17mm ou rallongeable ( si vous avez)
• Autoblocant mécanique (type tibloc ou micro traction) ou 2 ficelous 60 cm
• Quelques Friends et coinceur (si vous en avez ou si vous pouvez en demandé à votre club ou ct )
• Maillon rapide en 7 mm
• Bâtons de marche (facultatif)
• Corde de 60 m double (si vous avez)
• Corde de 40 m simple ( si vous avez)
Pharmacie personnelle :
• Vos médicaments habituels
• Pommade anti-inflammatoire
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…, crème anti échauffement
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
Matériel fourni :
• cordes, Friends, degaines,
Coût
Tarif licencié : 0
Structure responsable
Contactez-nous
Fiches
Grande voix
