LIGUE ILE-DE-FRANCE
Stage Cascade de glace
Stage montagne & escalade N° 2708
Stage
Montagne
En immersion dans un paysage de glace et de neige, au cœur de la vallée de la Maurienne, vous disposerez de 3 jours pour découvrir l’activité sur plusieurs sites.
Nous évoluerons sur une cascade artificielle puis naturelle, l’objectif et de prendre connaissance du matériel (piolet, crampons, broches etc…), de savoir l’utiliser et d’évoluer en toute sécurité. Ce stage se fera uniquement en moulinette ou en « mouli-tête ».
Hébergement en demi-pension pour plus de confort dans un cadre historique : le fort Marie Christine à Aussois.
Déroulement du stage :
►Jour 0 (jeudi 8 janvier) : pour les stagiaires habitant en Ile-de-France, possibilité de départ en fin d’après-midi en covoiturage et nuitée en hôtel à St Jean de Maurienne (hôtel non pris en charge dans le cadre du stage). Un point sera fait avant le départ.
►Jour 1 (vendredi 9 janv.) Rendez-vous à Bessans (le point de rendez-vous exact fourni ultérieurement) – 9h30. Réglages de crampons, familiarisation avec le matériel. Premières ascensions sur la cascade de semi-artificielle de Bessans, site école.
►Jour 2 (samedi 10 janv.) Poursuite de la découverte sur un site naturel. Au cours de la journée, nous mettrons en pratique ce qui a été vu la veille (fondamentaux, gestuelle) avec une sécurité plus poussée du fait de l’évolution en terrain montagnard.
►Jours 3 (dimanche 11 janv.) Cascade naturelle. Les apprentissages sur le matériel pourront se poursuivre (pose de broche, réalisation de relai, « mouli-tête », etc.) Fin des activités aux environs
de 15h débriefing autour d’une boisson. Fin du stage.
Le déroulement de ce stage est donné(e) à titre indicatif. Le programme et la destination pourront subir des modifications ou des aménagements en fonction du niveau des participants, des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions météorologiques du moment.
TARIFS :
Licencié FFME région IDF : 295 € / participant
Licencié FFME hors IDF : 320 € / participant
Pour vous inscrire, lisez attentivement les documents en téléchargement ci-dessous et s'ils vous conviennent , rendez-vous sur notre billetterie Helloasso pour régler votre inscription.
Date de début : 09/01/2026
Date de fin : 11/01/2026
Date de fin d'inscription : 20/12/2025
Nombre de participants : 8
| Discipline | Passeport |
|---|
Majeur
Découverte
Initiation
Lieu de rendez-vous : Bessans
Localité du stage : Vallée de la Maurienne
Site de pratique : Vallée de la Maurienne
Condition physique : Exemple : Vous avez la forme ! Vous avez une pratique sportive régulière à un bon rythme. Les conditions hivernales de l’activité doivent être prises en compte dans l’évaluation de votre condition physique. A noter, il est possible que les cascades naturelles nécessitent une marche d’approche de 30 min à 1h.
* Pour évaluer votre niveau, vous pouvez vous référer à l’ annexe en fin du document descriptif
Technique : Exemple : vous êtes autonome en escalade et vous maitrisez les techniques de base en escalade (assurage en moulinette et en tête, nœud de huit, etc.)
* Pour évaluer votre niveau, vous pouvez vous référer à l’ annexe en fin du document descriptif
Expérience : Ce stage s’adresse à des personnes qui veulent découvrir l’activité et qui pratiquent l’escalade régulièrement. Un niveau 5a/5b en escalade est un minimum pour pouvoir profiter pleinement du stage.
Equipement personnel à apporter : Se référer à la check list de matériel qui vous sera transmise après votre inscription.
Tarif licencié : 0
Fiches
Grande voix
