CT PYRENEES ATLANTIQUES
Course grande voie - Terrain d'aventure Niveau 2
Stage montagne & escalade N° 1944
Format
Stage
Discipline(s)
Alpinisme
Description
Jour 1 :
- Rendez-vous à 8h00 au parking du Cap de Long
- Présentation du stage + objectif de formation
- Point sur le matériel
- Accès au refuge
- Ateliers techniques
Jour 2 :
- Mise en pratique des acquis de la veille sur une autre une course d’arête adapté au groupe.
- FIN du Stage 18h
Date de début : 16/10/2021
Date de fin : 17/10/2021
Date de fin d'inscription : 11/10/2021
Nombre de participants : 8
Passeport(s)
| Discipline | Passeport |
|---|
Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)
Majeur
Public ciblé
Performance
Lieu de rendez-vous : Parking de Cap de Long
Localité du stage :
Site de pratique : La Mature
Hébergement : Demi-pension
Conditions d'accès
Condition physique : : bonne, capable de faire une Grande voie de 4 à 6h en AD à D avec une marche d’approche
Technique : Titulaire du passeport bleu escalade ou alaise en tête dans du 6A/6B
BAvoir déjà réaliser le N°1 grande voie ou stage FFME correspondant.
Expérience :
Equipement personnel à apporter : Prévoir le pique-nique pour le midi
• Vêtements :
• 1 bonnet
• Tee shirt manche longue
• 1 polaire fine ou doudoune
• 1 veste imperméable
• 1 pantalon de montagne
• 1 paires de gants solide et adapté pour faire des manip de cordes.
• Chapeau ou casquette
• Sac à viande, voir sac de couchage (selon règlement du refuge)
Équipements :
Petit matériel
• Lunettes de soleil, haute protection
• Couteau multi-usage
• Gourde de 1 litre minimum
• Frontal avec pile récente…
• Crème solaire
Matériel technique :
• Sac à dos de 30 litres environ
• 1 paire de chaussures de montagne
• 1 paire de chausson d’escalade confortable
• Casque
• Baudrier
• Assureur type reverso,
• 3 mousquetons à vis
• 2 mousquetons type B
• 1 anneaux de corde 120cm ou 1x3m de corde dynamique (fabrication du Relai)
• 1 longes
• 15 degaines de 17mm ou rallongeable ( si vous avez)
• Ficelou 60 cm
• Maillon rapide en 7 mm
• Corde de 60 m double (si vous avez)
• 1 Set de Friends mecaniques (si vous en avez ou si vous pouvez en demandé à votre club ou ct )
• 1 set de bicoins (si vous en avez ou si vous pouvez en demandé à votre club ou ct)
Pharmacie personnelle :
• Vos médicaments habituels
• Pommade anti-inflammatoire
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…, crème anti échauffement
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
Matériel fourni :
• cordes , degaines, coinceurs
Coût
Tarif licencié : 160
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