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Stage Boucle depuis le lac de Saint-Guérin

Stage montagne & escalade N° 2776

Stage

Montagne

Réaliser une randonnée raquettes de 4 jours en itinérance avec nuits en refuges (3 nuits en refuges gardés) dans le massif du Beaufortain. La randonnée se déroulera sur la partie Sud-Ouest du massif, principalement entre 2000 et 2500m d’altitude.

L’objectif de ce stage sera également d’acquérir ou de perfectionner des connaissances et des compétences dans la pratique de la randonnée en terrain montagnard hivernal :
● Comprendre la préparation d’un itinéraire de plusieurs jours (objectifs, options de parcours, lecture de carte) ainsi que la technique 3x3 relative à la planification et mise en œuvre de l’itinéraire
● Apprentissage et mise en pratique de techniques et outils d’orientation y compris hors sentier (indices, carte, boussole, altimètre, triangulation, suivi de cap…)
● Appréhension des pentes de neiges et des dangers inhérents
● Prendre part à une expérience sportive collective, développer l'entraide et la convivialité
Le passeport blanc montagne de la FFME pourra être validé à l’issue de ce stage.

Déroulement du stage :
►Jour 1 : ➢ Rendez-vous à 8h au parking du télécabine du Bois au Planay (station Arêches-Beaufort) ➢ Distribution du matériel et constitution des sacs.
➢ Montée au plateau du Cuvy en télécabine
➢ Nous démarrons ensuite notre itinéraire sur les pistes raquettes de la station avant de les quitter une fois à l’aplomb du lac de Saint-Guérin
➢ Nous rejoindrons ensuite le lac de par une descente en forêt avant de le contourner
➢ Montée ensuite au col du Cormet d’Arêche pour atteindre ensuite par une courte descente le refuge non gardé de la Coire où nous passerons la nuit (https://refugedelacoire.fr/)
➢ Cette étape sera également l’occasion de se familiariser avec le matériel de sécurité
➢ Itinéraire : 12kms, 800m D+, 500m D

►Jour 2 : ➢ Départ du refuge en mode léger (nous y passerons une deuxième nuit) afin de réaliser une boucle à la journée sur les crêtes du Beaufortain
➢ Nous prendrons la direction du sud-ouest en passant par les cols de la Grande Combe, des Génisses puis des Tufs Blancs. et remontée par le chemin emprunter la veille
➢ En fonction des conditions et de la forme de chacun, l’objectif sera de gavir la Pointe du Dzonfié (2455m)
➢ Le retour s’effectuera en repassant par les 3 cols mais avec quelques variations d’itinéraires. Deuxième nuitée au refuge non gardé de la Coire
➢ Itinéraire : 13kms, 700 D+, 700m D

►Jour 3 : ➢ Départ du refuge puis en fonction des conditions et de la forme de chacun :
○ Itinéraire (1) :
■ Montée au plan des Marmottes et passage sous le Mont Coin
■ Redescente vers le Lac de Saint-Guérin par les pentes autour du Lac des Halles
○ Itinéraire (2) :
■ Redescente au lac de Saint Guérin directement par le Cormet d’Arêche et le lac
des Fées
➢ Ensuite remontée vers le domaine skiable pour attendre le refuge de l’Alpage (1991m) où nous passons la nuit en hébergement « insolite » : igloos / tentes cabanes (mais avec demi-pension et douches ! http://www.refuge-alpage.com/)
➢ Itinéraire (1) : 14,5kms, 700m D+, 750 D-
➢ Itinéraire (2) : 8,5kms, 500m D+, 550 D

►Jour 4 : ➢ Départ du refuge et si les conditions le permettent, remontée le long du domaine skiable jusqu’à son sommet
➢ Puis jusqu’au sommet du Grand Mont (2686m)
➢ Redescente ensuite au plateau de Cuvy afin de rejoindre la télécabine
➢ Retour sur la région Parisienne
➢ Itinéraire : 11kms, 800m D+, 1100 D
Ensuite retour sur la région parisienne

Le déroulement de ce stage est donné à titre indicatif. Le programme et la destination pourront subir des modifications ou des aménagements en fonction du niveau des participants, des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions météorologiques du moment.

TARIFS :
Licencié FFME région IDF : 250 € / participant
Licencié FFME hors IDF : 280 € / participant

Préinscription par mail à benoit.ledoux@free.fr et audrey.chatillon@gmail.com : en fournissant la fiche d’inscription et la fiche mieux vous connaitre

Pour consulter la fiche descriptive du stage ainsi que la fiche d’inscription, veuillez télécharger le document ICI

Date de début : 28/01/2027

Date de fin : 31/01/2027

Date de fin d'inscription : 31/12/2026

Nombre de participants : 6

Discipline	Passeport

Majeur

Initiation

Lieu de rendez-vous : Massif du Beaufortain

Localité du stage :

Site de pratique :

Condition physique : Vous êtes en bonne forme, vous pratiquez une activité physique régulièrement (vous pouvez courir une heure sans vous arrêter) et vous êtes capable de marcher avec un sac à dos chargé durant 6 à 8 heures sur des dénivelés quotidiens de 1 000 m.

Technique : Marcheur expérimenté, vous êtes à l'aise sur des terrains accidentés et pouvez franchir un passage technique avec assurance si des difficultés se présentent. Vous appréciez les itinéraires aériens et vous êtes capable d'évoluer hors sentier.

Expérience : Ce stage s'adresse aux licenciés pratiquant la randonnée en montagne de manière occasionnelle à régulière, ayant comme objectif d'acquérir plus d'autonomie pour réaliser des itinéraires de plusieurs jours en itinérance

Equipement personnel à apporter : Voir liste matériel

Tarif licencié : 250

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