LIGUE SUD PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR
Stage cascade de Glace Initiation Perfectionnement
Stage montagne & escalade N° 1807
Format
Stage
Discipline(s)
Alpinisme
Description
Objectifs
3 jours de glace qui vous permettront de faire un «petit» tour d’horizon de l’activité et des possibilités qu’offrent les Hautes Alpes. Ce sera l’occasion d’apprendre les techniques qui pourront vous mener à l’autonomie. Ce séjour s’adresse aussi bien aux débutants, qu’à ceux qui souhaitent aller vers l’autonomie. En grimpe sur glace, il y a une énorme différence entre progresser en tête, poser ses protections et de grimper en second et se concentrer uniquement sur la gestuelle de l'escalade.
Nous aborderons tous les aspects : gestuelle, pose de broches, confection du relai et gestion du risque et choix de la course...
En 2018, nous avons eu la chance d'avoir de bonnes conditions nivologiques et de glace. Ce qui nous permis de faire pas mal de longueurs dans le 4+/5 à Crévoux et Fressinière.
Les +
• encadré par un guide de haute montagne,
• effectif du groupe limité à 4 personnes
• formation adapté aux débutants grimpeur ou au montagnard déjà expérimenté
Programme
Voici une idée de programme nous l'adapterons très certainement en fonction des conditions et du niveau du groupe et de l'inspiration du guide
Jour 1 :
Rendez-vous à 9h00 à Guillestre, nous prendrons la route d'Aiguilles. Tous les profils de glace s'y trouvent, c'est l'endroit idéal pour un premier contact avec la glace ou y affiner sa technique. La grimpe s'effectuera en moulinette et en tête. Nous prendrons aussi le temps durant cette journées de voir oui revoir les techniques de progression sur une cascade plusieurs longueur, ainsi que le rappel.
Jour 2 :
Fressinière : Fracastaurus, itinéraire de de 150 m en grade 3/3+, le Y de Gramusat
Jour 3 :
Ceillac, en fonction des conditions : les Y ou les Formes du Chaos, simplement parce que c’est un must dans ce niveau, c’est une des plus belles cascades des Hautes Alpes.
Impatience au fond e la vallée de Freissinière...
Fin du stage vers 16h00
ATTENTION , La demi pension est a réserver en plus du prix du stage, prendre contact avec Fabien BERROD
Contact inscription uniquement : Vincent CLARISSE v.clarisse@paca.ffme.fr ou 06 82 95 40 80
Contact contenu du stage et autres renseignements : Fabien BERROD berrod.fabien@gmail.com ou 06 70 34 77 00
PAIEMENT EN LIGNE HELLOASSO
Le stage aura lieu dans le cas où il y a 4 participants minimum !
Date de début : 23/01/2021
Date de fin : 25/01/2021
Date de fin d'inscription : 17/01/2021
Nombre de participants : 4
Passeport(s)
| Discipline | Passeport |
|---|---|
| Alpinisme | Passeport alpinisme vert |
Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)
Majeur
Public ciblé
Initiation
Performance
Lieu de rendez-vous : Guillestre
Localité du stage :
Site de pratique :
Hébergement : Autonomie
Conditions d'accès
Condition physique : Prérequis : pratiquer l'escalade, savoir assurer un grimpeur en tête en moulinette, avoir une petite expérience en alpinisme et une bonne condition physique.
Technique :
Expérience :
Equipement personnel à apporter : A prévoir :
Vêtements
• 1 bonnet
• Tee shirt manche longue technique
• 1 fourrure polaire fine
• 1 veste en fourrure polaire ou équivalent
• 1 veste d’alpinisme
• 1 pantalon d’alpinisme
• 1 collant en polaire si pantalon léger
• Chaussettes de ski
• 2 paires de gants
Equipement
PETIT MATERIEL.
• Lunettes de soleil, masque de ski
• Couteau multi-usage
• Gourde de 1 litre minimum
• 1 thermos
• Appareil photo
MATERIEL TECHNIQUE
• Sac à dos de 30 litres environ
• 1 paire de chaussures d’alpinisme
• 1 paire de crampons de cascade
• 1 paire de piolets de cascade
• Casque d’alpinisme
• Baudrier d’escalade
• 3 mousqueton à vis
• 1 assureur de type Reverso
• 2 grandes sangles (120 cm)
• Si vous avez : ski de randonnée ou raquette à neige
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Pommade anti-inflammatoire
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6 cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Protection solaire indice élevé (peau + lèvres)
Pharmacie collective
• Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre guide.
Matériel fourni
• Prêt possible : matériel de sécurité (ARVA, Pelle et Sonde), casque, baudrier, cordes, broches à glace, mousquetons, dégaines.
Location possible sur Vallouise : http://www.kings-shop.com ou Loutousport à Guillestre http://www.loutousport.com, Intersport à l'Argenière la Bessée
Coût
Tarif licencié : 300
Structure responsable
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