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LIGUE AUVERGNE-RHONE-ALPES

PROGRESSION EN SKI DE RANDONNEE (NIVEAU 2)

Stage montagne & escalade N° 2188

Format

Stage

Discipline(s)

Ski-alpinisme

Description

Ce stage vous propose de progresser en ski de randonnée ! Le but général est d'approfondir les bases du ski de randonnée, pour être plus autonome et pratiquer en sécurité !

Ce stage de deux jours sera supervisé par un guide de haute montagne et un instructeur ski-alpinisme. Des futurs initiateurs ski-alpinisme interviendront tout au long des journées dans le cadre de leur formation.

Objectifs pédagogiques :

A l'issue de ce stage, vous serez capable :

- d'utiliser l'équipement de base du ski de randonnée,
- d'effectuer les déplacements de base : conversions, pas tournant, etc
- de participer à une recherche DVA mono-victime,
- de mieux descendre en toute neige.

Encadrement : Julian Breuil, instructeur FFME "ski-alpinisme" et guide de haute-montagne. Un autre instructeur ski-alpinisme.

Hébergement : hébergement en demi-pension (sauf consommation) inclus dans le prix du stage. Prévoir les vivres de courses de midi pour les deux jours.

Remontées mécaniques : s'il est nécessaire d'en prendre, les remontées mécaniques seront incluses dans le prix du stage.

Lieu de rendez-vous : à définir ultérieurement avec les futurs initiateurs ski-alpinisme. Le samedi matin entre Valloire et Bonneval sur Arc.

Programme du stage : le lieu et le programme du stage pourront être adaptés en fonction des conditions météorologiques et nivologiques.

Modules et passeports : ce stage peut délivrer les modules Randonnée, Connaissance du milieu montagnard, et Sensibilisation au risque avalanche. Pour plus de renseignements, voir les descriptifs des différents passeports.

POUR VOUS INSCRIRE ET REGLER VOTRE STAGE :
Pré-inscription par courriel pour faire valider votre niveau technique avec le formulaire de notre site (rubrique "Formation") `

Rendez-vous ensuite sur notre boutique en ligne et allez sur le stage qui vous intéresse pour vous inscrire.

Paiements disponibles sur notre boutique en ligne : carte bleue ou virement.

Votre règlement complet devra être envoyé avant le début du stage SVP.

Si vous ne possédez pas de licence FFME annuelle, vous pouvez quand même participer au stage en souscrivant une licence FFME découverte au tarif de 6€ par jour.

Pour tous renseignements, merci de nous contacter avec le formulaire de notre site (rubrique "Formation")

Une convocation avec tous les renseignements pratiques vous sera envoyée une à deux semaines avant le début du stage.

Niveaux de référence de nos stages :
- Niveau 1 : initiation, vous n'avez jamais pratiqué l'activité ou l'avez un peu pratiqué et vous voulez la découvrir de manière plus approfondie.
- Niveau 2 : perfectionnement, vous avez déjà pratiqué l'activité et vous souhaitez vous perfectionner.
- Niveau 3 : perfectionnement ++,vous vous êtes déjà perfectionné à une activité et vous voulez devenir le plus autonome possible.
- Niveau 4 : expert,vous vous êtes déjà perfectionné à une activité et vous voulez devenir le plus autonome possible.

En cas de crise sanitaire, un report de dates ou un remboursement vous sera proposé, à votre convenance.

Date de début : 25/03/2023

Date de fin : 26/03/2023

Date de fin d'inscription : 01/03/2023

Nombre de participants : 4

Passeport(s)
Discipline Passeport
Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)

Majeur

Public ciblé

Initiation

Lieu de rendez-vous : A définir

Localité du stage : HAUTE MAURIENNE

Site de pratique : Massifs de la Vanoise ou des CERCES

Hébergement : Demi-pension

Conditions d'accès

Condition physique : Bonne forme physique requise (avoir une pratique régulière 1 à 2 fois par semaine vélo et/ou course à pied).
Etre capable de monter 900m de dénivelé positive par jour.

Technique : Savoir descendre une piste rouge/piste noire en station de ski et savoir skier en toute neige en station
Avoir réalisé 6 à 10 sorties de ski de randonnée.

Expérience : Avoir réalisé 6 à 10 sorties de ski de randonnée.

Equipement personnel à apporter :

Vêtements et sac à dos :
Bonnet chaud, Buff, masque de ski, lunettes de soleil (verres indice de protection UV4), casque de ski (recommandé), sous-vêtements techniques manches longues, collant sous vêtement, veste polaire légèr, veste avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, gants légers (polaire ou soft shell), gants chauds avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, sous-gants en soie, pantalons avec membrane imperméable et respirante type Gore Tex, chaussettes de ski, gourde 1,5L, thermos ou Camelback, crème solaire, sac à dos (25 à 30 litres).

Matériel de ski de randonnée :
ski de randonnée, peaux, couteaux, bâtons de skis, DVA, pelle, sonde.
Pour le bon déroulement du stage et ne pas perdre de temps, nous vous remercions d'avance d'arriver le 1er jour du stage avec votre équipement complet de ski de randonnée et, si possible, de porter vos vêtements de ski.

Autres matériels à prévoir :
Sac à viande, baudrier, crampons et piolet léger de ski de randonnée, casque de ski-alpinisme, morceaux de fart pour crayonner les peaux.

Coût

Tarif licencié : 260

Structure responsable

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