LIGUE ILE-DE-FRANCE
Stage alpinisme : Course neige / glace / roc - Ecrins
Stage montagne & escalade N° 2431
Format
Stage
Discipline(s)
Alpinisme
Description
OBJECTIFS DU STAGE :
Ce stage s’adresse à des grimpeurs et grimpeuses autonomes (passeport orange obligatoire, module bleu sécurité recommandé) voulant s’initier à la pratique de l’alpinisme estival : tout type de terrain neige/glace & rocher.
Notre objectif sera d’acquérir les premières bases de l’alpinisme (cramponnage, marche sur glacier, encordements, évolution sur arête, etc.) en démarrant par de l’école de neige/glace pour ensuite pratiquer des courses alpines : l’ascension et traversée entre sommets en terrain d’aventure mixte (neige/rocher), nécessitant la pose de protections et un assurage en mouvement, sur des courses préalablement préparées.
Ces quatre jours seront l’occasion d’apprendre ou de réviser les bases de l'alpinisme pour pratiquer avec plaisir et en toute sécurité !
Passeports concernées et compétences développées pour ce stage :
• Méthodes et démarches qui conduisent au choix des courses ; (passeport montagne orange)
• Techniques d’évolution et de protection lors d’ascension niveau F ou PD en rocher et en neige ; (module alpinisme bleu sécurité)
• Pratiquer des courses d’alpinisme de niveau F à PD (selon le niveau des stagiaires inscrits) ; (carnet de courses alpinisme vert)
DEROULEMENT DU STAGE :
• Jour 1 : RDV à 9h00 à Saint-Christophe-en-Oisans. Vérification du matériel et des sacs puis montée au refuge (2 673 m, + 1050 m) et révision des techniques d’encordement et d’assurage, école de neige/glace.
• Jour 2 : Course d’acclimatation facile vers le Dôme de la Lauze (3 568 m),
• Jour 2 : Course mixte (neige/glace et arête rocheuse) : Râteau Est (3 809 m) par l'arête Sud (voie normale),
• Jour 3 : Course rocheuse à la journée, retour en vallée en fin d’après-midi, bilan de stage et trajet retour.
IMPORTANT : le déroulement du stage est donné(e) à titre indicatif. Le programme et la destination pourront subir des modifications ou des aménagements en fonction du niveau des participants, des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions météorologiques du moment.
TARIFS :
Licencié en IdF : 310€
Licencié hors IdF : 340€
Pour vous inscrire, téléchargez et lisez attentivement les documents en lien ci-dessous puis cliquez sur le bouton :
Date de début : 13/07/2024
Date de fin : 16/07/2024
Date de fin d'inscription : 15/06/2024
Nombre de participants : 6
Passeport(s)
| Discipline | Passeport |
|---|
Catégorie(s) d'âge(s) ciblée(s)
Majeur
Public ciblé
Initiation
Performance
Lieu de rendez-vous : Saint-Christophe-en-Oisans
Localité du stage : Oisans
Site de pratique : Ecrins, Vallon / Refuge de la Selle
Hébergement : Demi-pension
Conditions d'accès
Condition physique : Un stage ** nécessite d’être en bonne forme pour tenir des efforts d’endurance longs en montées et descentes tout en portant un sac à dos. Dénivelés positifs jusqu’à 1 300 m (300 à 350 m/h).
Vous faites un sport d’endurance régulièrement 1 à 2 fois par semaine/vous êtes capable de courir 10 km en moins de 1h15 ou vous êtes capable de marcher 5h à un bon rythme.
Technique : Marcheur expérimenté, vous êtes à l'aise sur des terrains accidentés et pouvez franchir un passage technique avec assurance si des difficultés se présentent : niveau d’escalade 5b indispensable. Vous appréciez les itinéraires aériens et vous êtes capable d'évoluer hors sentier.
Expérience : Ce stage s'adresse aux licenciés souhaitant s'initier aux techniques et savoirs faire de l'alpinisme et de l’escalade en montagne. Le choix des courses et l’orientation pédagogique seront adaptés au niveau des participants qui devront s’investir dans la préparation afin de valider leurs apprentissages.
Equipement personnel à apporter : Consulter la fiche détaillée du matériel en annexe !
Possibilité de prêt : se renseigner auprès des organisateurs. Toute perte ou casse de matériel pourra entraîner une participation financière du stagiaire.
Possibilité de louer les chaussures d’alpinisme (rigide, montante, avec débord arrière à minima en cas de cramponnage nécessaire) chez des loueurs spécialisés – se renseigner sur internet (exemple : magasin La Haute Route à Paris, etc.)
Le matériel collectif suivant est fourni par la Ligue : Cartes et matériel de montagne spécifique (cordes, sangles, mousquetons, coinceurs mécaniques, …)
Coût
Tarif licencié : 310
Structure responsable
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